Fitness Kompass

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Gruppenfitness / Personal Coaching & Ernährungstipps 

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Spüre deinen Körper und fühle die Veränderung 

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Schön, dass du da bist!

 Hier findest du Motivation und Inhalte zum Thema Firmenfitness, Gruppenfitness , Personal Coaching sowie Ernährungstipps. 

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Gesundheit ist unser wertvollstes Gut.

Ein funktionierendes Immunsystem und ein gesunder Bewegungsapparat sind das „A und O“ um Alltagsprobleme zu bewältigen und fit und vital durch das Leben gehen zu können.

 

Probier es aus und lass dich von der Veränderung überzeugen. Denn das Abnehmen und das Straffen funktionieren dann ganz von allein. 

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Ich freue mich auf dich!

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Eure Anja 

28 TAGE "Fit in 5 Minuten"

 

Keine Ausreden mehr! Von 30. November 2020 bis 13. Dezember 2020 unterstützen wir dich dabei, täglich 5 Minuten Fitness in deinen Alltag zu integrieren. Täglich neue Übungen, die du beim Zähneputzen, Kochen, bei der Arbeit, etc. durchführen kannst und sich daher leicht in den Alltag einbauen lassen. Du trainierst wann und wo du möchtest. Gemeinsam statt einsam deine Fitness verbessern.